百尺の竿頭（かんとう）に一歩を進む（中略）
思ひ切りて心身ともに放下（ほうげ）すべきなり
曹洞宗（そうとうしゅう）の開祖（かいそ）道元禅師（どうげんぜんじ）さまのおことばです。
百尺の竿（さお）の先に立てば身のすくむ思いがするでしょう。しかしそこへ、そこから思い切って一歩を進めなければ「道は開けない」。後ろを振り返えれば・・わが身を大事にすれば・・「道は開けない」。一歩踏みだすことに躊躇（ちゅうちょ）すれば「道は開けない」。心身ともに＜わが身大事＞を「放下」（ほうげ）して、つまり、わが身を投げ捨てることで新たな＜未来＞が待ち受けているのです。
ぼくはわが身大事の上に「石橋を叩いて渡らない」男です。
